2010年8月12日 木曜日


7:00 起床

7:40 朝食

8:30~10:00 生協病院で糖尿病の注射の量を修正してもらう。(朝 8+10 昼 8 夜 8)が(朝 10+12 昼 10 夜 10)になった。 

12:20 昼食

昨日の日記を書く

昼寝 90分

テレビで米林宏昌監督の第1作、『借り暮らしのアリエッティ 床下の宇宙』を今日も取り上げていた。ちょっとやりすぎじゃないの。

松原氏の「住友別子銅山」論文を読ませていただく。

19:00 夕食

20:00~21:30 松原氏の論文(つづき)を読ませていただく。読了。明日もう一度見せもらおう。

22:00 就寝

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
今日の食事
朝食 カレーライスと
   サラダ(レタス、キウリ、アスパラ、ソーセージ)
昼食 韓国風そうめん
   (ゆで豚肉 キムチ トマト アスパラ キウリ)
夕食 お握り(2.5個) なす塩もみ かぼちゃ ゴーヤーチャンプルー
   ※「ゴーヤーチャンプルー」が出てこなかった。