2010年8月6日 金曜日


今日から新しい糖尿病作法である。

5:30 目覚め ちょっと遅いなあ、散歩はやめよう

6:00 起床

8:00 血糖値計測 糖尿病注射2種類を打つ

8:15 朝食

9:00~9:50 昨日の日記記入

13:00 糖尿病注射をして昼食

14:00~17:00 「後備歩兵独立第十九大隊の帰国」を書く。

17:00 庭のみずやりを始めようとしたら夕立が降り始め中止。あわてて洗濯物を入れる。

18:00~19:50 「後備歩兵独立第十九大隊の帰国」ほぼ書き終わる。

20:00 糖尿病注射をして夕食

21:00 血糖値を計り、床に入る。30分くらいで寝入ったようだ。
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今日の食事
朝食 ごはん みそしる かぼちゃとキウリ キムチ
昼食 そーめんと豆ごはん少し かぼちゃとちくわの煮物 冷奴
夕食 ごはん ごはん みそ汁 タコ 冷奴・・・出ない(→なすと鶏肉の梅干し煮)
 夕食