2010年6月9日 水曜日


5:15 起床

5:30~7:25 約2時間の散歩 老人施設「梅本の里」の東からさらに山に入って潮見山の横にある「枝朶下池」に入り潮見山を一回りして帰った。

7:30~ 庭の水遣り

8:00~ 朝食

9:00~12:00 「朝鮮史と日本人」の昨日読んだ部分のまとめ。まとめだけでずいぶん時間がかかって今日は新しい所へ進まなかった。

12:30~ 昼食

13:30~14:00ー演奏-15:00~15:40 
いつもの三人組で「あったかデイ」訪問。1時間がすぐ終ってしまう。
桑村さんから4月18日のサンシン発表会のテープを受取った。帰り道の車の中で漢那さんと聞いた。桑村ー漢那組、なかなかうまいよ。

家で今晩の食事用に「おさつま」を作った。材料の大アジは昨日桑村さんからもらったもの。もう1匹は妻が刺身にした。

7:00~ 小花とお母さんがやってきて一緒に夕食をとった。
小花が最近母方のおじいさん、おばあさんの名前をおぼえたらしくさかんに披露している。おじいちゃん、おばあちゃんは「キハラヨシユキ」「キハラアキコ」ってな具合。私がいま言えないことを言い始めたんだなあ。私たちは「オノウエジージ」「オノウエバーバ」である。これもなかなかいい。

8:00 二階に上がって寝る。

今日の食事
朝 ごはん 肉じゃが 北海道のアスパラとトマト 味噌汁
昼 ごはん 肉じゃが カツオのタタキ テンプラ
夜 ごはん おさつま アジの刺身 かぼちゃ サヤエンドウの卵とじ